5 HAL UNTUK MENENANGKAN PIKIRAN YANG ANTI BIASA

Setiap orang pernah mengalami rasa penat pikiran dikarnakan banyak factor. Baik dari permasalahan pribadi ataupun dari luar. Pikiran yang banyak dan tidak dapat diutarakan atau diungkapkan dapat member tekanan pada syaraf otak kita.

Tidak jauh juga jika rasa stress dan banyak tekenan dapat membuat seseorang melebehi batas diri sendiri, dan jika rasa stress ini sangat berlebihan dan seseorang tersebut tidak mampu menahannya dimana melebihi akal baik dengan kata lain ini bisa menjadi penyebab tidak waras (gila).

                Berikut penulis memberikan beberapa tempat untuk dapat menenangkan pikiran. Beberapa tempat ini mungkin sudah biasa kita lalui sestiap hari dan bisa juga sebagai refrensi buat anda. Langsung saja ya..

       Rumah Ibadah 

Banyak orang sudah mengetahui hal ini, dan tidak dipungkiri lagi bahwa tempat ibadah ini adalah tempat yang baik untuk menghilangkan rasa penat/stress dalam pikiran kita. Tempat ini selain tenang, bersih, dan aman juga sebagai tempat untuk mengadu segala masalah diri kepada sang pencipta agar diberikan petunjuk dan bimbingan dari sang pencipta dunia.

2.       Tempat Pemakaman

Tidak disangka tempat ini juga sangat manjur untuk menghilangkan stress. Anda cukup datang dan duduk saja di depan salah satu makam sanak saudara atau jika tidak memilikinya bisa berdiri ditempat salah satu makam. Apabila kamu punya sanak saudara yang dimakamkan disitu, kamu dapat cerita padanya sebagai pelampisan emosional kita. Penulis harapkan jangan melamun nya,nanti bisa jadi kerasukan .. hahaha

3.       Gedung tinggi atau tempat tinggi

Gedung-gedung pencakar langit banyak terdapat dikota-kota besar. Tapi jika tidak ada, bisa juga tempat tinggi lainnya, seperti rumah bertingkat, bukit yang tinggi atau pohon yang tinggi. Diatas tempat ketinggian, adrenalin kita cepat merespon dan memacu semangat diri. Jika rasa penat/stress yang kamu miliki bisa dikurangi dengan teriak sekuat-kuatnya atau bisa juga bersantai sambil minum teh hangat atau minum kopi panas sambil menatap keramaian kota atau indahnya langit biru yang luas.

Saran penulis, jika ingin bersantai maka sore hari lah waktu yang baik untuk melakukannya.

4.       Peternakan Hewan

Peternakan ???  Yup, siapa sangka mengunjungi tempat ini juga direkomendasi untuk dapat membantu menghilangkan rasa stress kita. Dengan melihat tingkah laku binatang yang kita sukai atau tingkah aneh binatang yang jarang kita lihat, ternyata bisa menghilangkan rasa lelah pikiran sekaligus rasa stress tubuh dan pikiran kita. Ikut terlibat membantu peternak, seperti member makan atau memandikan binatang atau melihat aktivitas pekerja juga sangat membantu kita.

Saran penulis harus berani kotor ya.. biar seru

5.       Permainan Tradisional 

Banyak permainan modern serba digital dan canggih hadir membantu kita, pekerjaan rumah dan kantor. Dan tak terlepas juga dengan permainan saat ini sudah lebih modern. Nah.. penulis  pilih melakukan permainan jaman dulu, kategori ini selain bisa mengasah otak kita juga dapat mengingat kenangan yang pernah kita lakukan bersama teman kita di masa kecil. Permainan jaman dulu ini sangat efektif buat membantu menghilangkan rasa stress/penat kita. Dan disamping itu kita dapat juga melestarikan budaya permainan kita dengan menerapkan dan memainkan permainan tradisional.

Ayo bermain lagi!!!

Banyak juga cara setiap orang untuk menenangkan pikiran, penulis harap dapat membantu anda dengan artikel berikut, sekian dulu dari penulis.

Terima kasih.